悩みが多い人ほどラッキーである
悩みを克服することで進歩向上する
あなたは今、悩み事がありますか？
あるとすれば、それはどんな悩み事ですか？
学校での友だち関係の悩み、勉強の悩み。会社での仕事上の悩み、人間関係の悩み。家庭内での子育ての悩み、家計の経済的な悩み。自分自身の病気など健康面の悩み、美容や肥満、老化に関する悩みなど、人それぞれいろんな悩みがあると思います。
逆に悩み事のない人はいるのでしょうか？
その答えは「悩み事の無い人はいない」ということになります。
なぜかと言うと、完璧な人間がいない以上、悩みのない人間はいないからです。
そして、悩み事があるということは、進歩向上する可能性があるということです。
最初あなたに「悩み事がありますか？」とお聞きしましたが「私、悩み事があります」と答えた方は心配しないでください。
なぜなら、悩み事がある人は、進歩向上する可能性があるからです。
もし仮に「悩み事がない」という人がいるとするなら、その人は悩み事に気づいていないか、悩みを悩み事と感じていないといえます。
例えばAさんという肥満体質の人がいるとします。そのAさんが自分が肥満であり、どうしたらやせられるか悩んでいます。いろいろ悩んで、あるダイエット方法を見つけ実践しました。そして、数カ月後には体重もかなり減り、ダイエットに成功しました。
Aさんのもともとの悩みは、彼氏ができないという悩みだったのかもしれません。あるいは、好きな人に「もっとやせたほうがいい」と言われて悩んでいたのかもしれません。
その悩みを解決する方法のひとつが「ダイエットする」ことだったのです。
そして、ダイエットに成功することで、悩みが少し解消されたのです。
Aさんは悩みの原因のひとつである肥満体質を改善し、悩みをひとつ乗り越えました。
このことはAさんが進歩向上したことを意味します。
楽しみながら悩みを解決する
人間は悩むことで、その悩みを解消する方法を無意識に探します。悩みが深ければ深いほど、夜も寝られないほど悩みます。
そして人間は、その悩みを乗り越えることで進歩向上していくのです。
悩みとは、ある問題を解決するために知恵をしぼることです。
「どうしよう、どうしよう」と脳みそをフル回転させることです。なので当然、脳みそに汗をかいた分、進歩向上することになります。
ただし、悩みがあることは良いことだと言っても、悩み続けるのはよくありません。悩んで悩んで髪の毛が抜け落ちるほど悩んだら、精神的にもよくありませんからね。
また、どうでもいいような悩みで、長々と悩むのはやめましょう。
例えば、お昼ごはんは何にしようかと悩んで、気づいたら休憩時間が終わっていたということになりかねません。
あとは、ある程度悩んで解決方法が思いつかなければ、悩むのをやめて気分転換することです。
散歩をするのも良し。美味しいケーキを食べながらお茶を飲むのも良し。好きな映画を見るのもいいでしょう。
たまに気分転換すると良いアイデアが浮かんできたり、意外な解決方法が見つかるものです。お風呂に入ってリラックスすると、いい考えがひらめいたりするのは本当なのです。
このような視点で考えると、悩み事の解決策を考えるのも楽しくなりませんか？